Le bâton de marche nordique

Le choix du modèle :  On a deux types de bâtons, les monobrins et les multibrins. Le bâton monobrin : La majorité des marcheurs utilisent des bâtons monobrins, qui sont plus légers et qui vibrent moins.Ils sont plus confortables à l’usage. Leur principal...

Recommandations de L’OMS

On considère aujourd’hui que la sédentarité est le quatrième facteur de risque de mortalité au niveau mondial. Elle progresse dans bon nombre de pays, avec une incidence majeure sur la prévalence des maladies non transmissibles et la santé générale des populations....